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她今天做的是南瓜粥，只是少加了很多的糖。
她之前就不太喜欢南瓜粥太甜，好的南瓜只需要足够成熟，自身的甜度已经是非常足够的了。
南瓜粥也是一样是要搅到完全烂和，之前在现代的时候，一般都是韩式餐馆卖的比较多。
但是郑婉这个是改良过的，她减少了糖的比例，另外又加了一些些的羊奶进去。
她听大夫所说叶老爷的症状，她觉得他这段时间摄入的蛋白质实在是太少了，但是牛奶并不好消化吸收，反而对肠胃是有负担的，相比而言，羊奶就比较合适了。
幸亏这叶家是有钱人家，要什么都能立刻找到，羊奶就更是不在话下。
郑婉的南瓜粥里面把糯米粉也给去掉了，用了米粉。
这样增加了碳水和蛋白质，还有南瓜这样的膳食纤维，可以说是非常不错的一碗养生餐。
只是看着南瓜蒸熟到
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